Il nostro
Metodo

La metodologia di Nerioeloravor nasce dall’unione tra principi tradizionali di meditazione e le più recenti scoperte nell’ambito della consapevolezza, adattando ogni percorso alle esigenze individuali. Offriamo un supporto pratico e flessibile, senza promesse irrealistiche, guidando passo dopo passo nella scoperta delle tecniche di gestione dell’attenzione. Tutte le pratiche vengono regolarmente aggiornate in base all’evoluzione delle ricerche e ogni suggerimento è pensato per essere integrato nella routine in modo naturale. I risultati possono variare a seconda delle specifiche condizioni personali. Si consiglia di consultare sempre il proprio medico in caso di patologie o dubbi.

Metodo pratico mindfulness team consapevolezza

Il nostro team esperto

Un gruppo multidisciplinare dedicato al benessere mentale

Lorenzo Bianchi

Lorenzo Bianchi

Mindfulness Trainer

Istruttore
Esperto
Sede
Milano

Competenze

Concentrazione
Mindfulness
Gestione stress
Respiro

Si dedica da oltre 10 anni all’insegnamento della consapevolezza e alle pratiche di meditazione adattate al contesto urbano.

Abilità

Empatia Comunicazione Guidare gruppi Pianificazione
Silvia Romano

Silvia Romano

Facilitatrice Mindfulness

Guida
Senior
Sede
Torino

Competenze

Attenzione
Supporto
Consapevolezza
Benessere

Specializzata in tecniche di mindfulness per la gestione emotiva e supporto alla crescita personale in contesti lavorativi.

Abilità

Ascolto Relazione Gestione gruppi Motivazione
Marco Ferri

Marco Ferri

Esperto Pratiche Meditative

Specialista
Senior
Sede
Bologna

Competenze

Meditazione
Equilibrio
Calma
Resilienza

Da anni si occupa di sviluppare pratiche adattabili alla vita moderna, con attenzione alla personalizzazione.

Abilità

Flessibilità Analisi Empatia Problem solving
Chiara Mancini

Chiara Mancini

Consulente Benessere Mentale

Consulente
Esperta
Sede
Firenze

Competenze

Ascolto
Equilibrio
Mindfulness
Gestione attenzione

Offre sostegno individuale e di gruppo, guidando percorsi di crescita centrati sulla consapevolezza.

Abilità

Supporto Comunicazione Determinazione Gestione stress

Il percorso consapevole

Quattro fasi per favorire l’attenzione attiva

Accoglienza

Ascoltiamo le tue esigenze iniziali per costruire un percorso personalizzato.

1

Pratiche guidate

Introduciamo esercizi di meditazione e mindfulness per gestione attenzione.

2

Consolidamento

Monitoriamo i progressi e supportiamo la continuità delle pratiche.

3

Autonomia

Offriamo strumenti per mantenere equilibrio e consapevolezza nel tempo.

4

Cosa ci distingue

Features Nerioeloravor Altri servizi
Approccio personalizzato e flessibile
Tecniche validate scientificamente
Percorsi adattabili al quotidiano
Supporto multidisciplinare
Rispetto dei tempi individuali